SAÚDE

 

                                  Excesso de vídeo games pode comprometer visão, mãos e pescoço 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
   

    Dedicar longas horas diante da TV para jogar vídeo game pode contribuir para a obesidade e para uma série de doenças causadas pela má postura e o esforço repetitivo. A empolgação em fazer um gol, derrotar um inimigo ou simplesmente fazer maratonas para “zerar” um jogo tem seu preço. Poucos jogadores atendem à recomendação de apertar o “pause” por pelo menos 15 minutos a cada hora e acabam nem vendo o tempo passar. No dia seguinte, é comum o quadro de dor nos dedos da mão, nos ombros e no pescoço.

    Muitos desses problemas são causados pela má postura. Quem não gosta de ficar jogado no sofá com joystick na mão? Quem prefere brincar no computador e ficar com o teclado no colo também pode ser prejudicado, pois o corpo fica ainda mais torto.

    A visão também pode ser prejudicada, porque a tensão e a concentração com o que acontece na tela faz com que o jogador pisque menos, deixando os olhos ressecados.

    Os reflexos também são vistos na vida escolar. Um recente estudo britânico revelou que crianças que exageram no tempo dedicado ao videogame tendem a sofrer na sala de aula com a falta de concentração, sonolência, irritabilidade e dificuldades de interagir com os colegas.

    Médicos recomendam definir um limite de 30 minutos e interromper o jogo a qualquer manifestação de dor. O tempo que seria gasto em mais batalhas pode ser substituído com atividades físicas do mundo real. Para conquistar uma vida saudável, crianças e adolescentes precisam praticar pelo menos uma hora de atividade física de intensidade moderada todos os dias. 


Fonte: infoescola.com/saúde 

COMUNIDADE RAMÁ SANTA CRUZ DA SERRA

RUA PERNAMBUCO – ALAMEDA 3

PR. CARLOS HENRIQUE (21) 970433528

COMUNIDADE RAMÁ NOVA FRIBURGO

ESTRADA MURY LUMIAR KM 18,5

PR. PAULO SILAS (22) 98824 – 2291

COMUNIDADE RAMÁ PETRÓPOLIS

ESTRADA DO PARAÍSO 26 –  SARGENTO BOENING

PR. LUIS HENRIQUE CARIUS (24) 99268-2075

COMUNIDADE RAMÁ LOTE XV

ESTRADA MANOEL DE SÁ, 137 – 3º ANDAR GALERIA XV

PR. FÁBIO PEREIRA (24) 98864 – 7362

COMUNIDADE RAMÁ RIO GRANDE DO SUL

RUA DOM BOSCO, 403 – CIDADE NOVA

RIO GRANDE – RS.  PR. NILSON DELEON (53) 9966 – 0552

COMUNIDADE RAMÁ ALVORADA -RS

RUA FERNÃO DE MAGALHÃES, 206 – FORMOSA

PR. TAYLOR (51) 8443-5363

COMUNIDADE RAMÁ PARQUE PAULISTA

RUA 19 C/ 34 – DUQUE DE CAXIAS

PR. FRANCISCO DJALMA (21) 3666-0172

COMUNIDADE RAMÁ VILA ISABEL

RUA SÃO FRANCISCO XAVIER, 637

PR. FRANCISCO COSTA (21) 99590 – 7287

COMUNIDADE RAMÁ PATY DO ALFERES

RUA 15 Nº 100 – ARCOZELO

PR. NILSON (24) 9 8831-9311

COMUNIDADE RAMÁ XERÉM

TRAVESSA MÁRIO BARBOSA Nº 24 CASA 06 – MANTIQUEIRA

PR. MARCOS PAULO  (21 ) 981547342

COMUNIDADE RAMÁ QUITANDA

RUA DA QUITANDA, 111 2º ANDAR

PR ÉRICO R BUSSINGER (21) 2621 – 4020 / 2622 – 7523.

COMUNIDADE RAMÁ PELOTAS -RS

RUA 13, 603 – GETÚLIO VARGAS

MOISÉS ALVES (53) 8405 – 4925

 

© 2017Jornal o Servo. Comunidade Ramá

  • Blogger Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon